วันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2568

นึกเมนูไม่ออก ผัดผักกาดขาวนะฮะ

 นึกเมนูไม่ออก ผัดผักกาดขาวนะฮะ 


#ผัดผัก 🥬 #ช้อน #ช้อนเกาหลี #ช้อนทอง



ผักกาดขาวผัดไข่ มือใหม่ก็ทำได้


🔥 ช้อน&ส้อมแสตนเลส เกาหลี


https://s.shopee.co.th/8AMnjE1JLf


🔥 คุณภาพดี


🥬🍳 เมนู “ผักกาดขาวผัดไข่” ถือว่าเป็นเมนูง่าย ๆ ที่มือใหม่ก็ทำได้จริง ๆ เลยครับ

วัตถุดิบ

  • ผักกาดขาว 1 หัว (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)
  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา/ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายเล็กน้อย
  • พริกไทยป่น (ตามชอบ)

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันให้ร้อนเล็กน้อย
  2. เจียวกระเทียม ให้หอม จากนั้นใส่ผักกาดขาวลงไปผัดจนเริ่มนิ่ม
  3. ตอกไข่ ลงไปตรงกลางกระทะ ใช้ตะหลิวคนเบา ๆ ให้ไข่กระจายทั่ว
  4. ปรุงรส ด้วยน้ำปลา/ซีอิ๊วขาว น้ำตาล และพริกไทย
  5. ผัดต่อ จนผักกาดขาวสุกนุ่ม ไข่สุกทั่ว จัดใส่จานพร้อมเสิร์ฟ

เคล็ดลับมือใหม่

  • ถ้ากลัวไข่จับตัวเป็นก้อนใหญ่ ให้คนตอนใส่ไข่ทันที
  • ใช้ไฟกลาง ไม่แรงเกินไป จะได้ไม่ไหม้
  • สามารถเติมน้ำเล็กน้อยถ้าชอบแบบมีน้ำขลุกขลิก

👉 เมนูนี้ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที เหมาะมากสำหรับมือใหม่ที่อยากเริ่มทำอาหารเอง




ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

หมายเหตุ: มีเพียงสมาชิกของบล็อกนี้เท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็น